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アタッチメント理論
アタッチメント理論 第10回：自分の距離感を知ることが、星を読む第一歩
アタッチメント理論の連載、最終回。「何者であるか」（HEXACO）と「どう繋がるか」（アタッチメント）——自己理解の2つの次元。そしてStella Marisが目指す「正確さと共感の両立」。10回の航海を締めくくります。
アタッチメント理論 第9回：星が語る運命、心が選ぶ距離感——Stella Marisの5軸統合とアタッチメント
アタッチメント理論の連載第9回。西洋占星術・四柱推命・数秘術が示す「いつ・何が」と、HEXACO・アタッチメント理論が示す「あなただからこそ」。5つの体系が交差するとき、自分自身への理解はどう変わるのか。Stella Marisの統合の具体例を通じて描きます。
アタッチメント理論 第8回：恋愛とアタッチメント——なぜ、あの人を選んでしまうのか
アタッチメント理論の連載第8回。不安型と回避型が惹かれ合うのはなぜか。「運命の相手」だと感じた相手が、実は自分の古いパターンに合致する相手だったということ。そして、安定型のパートナーがもたらす静かな革命。恋愛という最も生々しい領域から、アタッチメントを語ります。
アタッチメント理論 第7回：アタッチメントは変わるのか——「獲得的安定型」という希望
アタッチメント理論の連載第7回。連載の転換点となる回。アタッチメントは生まれつきではなく、学習されたパターン。そして学習されたものは、学びなおせる。「獲得的安定型（earned secure）」という概念と、変容のプロセスを丁寧に辿ります。
アタッチメント理論 第6回：恐れ型——近づきたいのに怖い、という矛盾を生きる
アタッチメント理論の連載第6回。人を求める心と、人を怖れる心が同時にある。不安と回避の両方が高い「恐れ型」は、最も複雑で、最も語られにくい領域。その矛盾の内側を、静かに照らします。
アタッチメント理論 第5回：回避型——ひとりで立とうとする強さと、その奥の孤独
アタッチメント理論の連載第5回。感情を見せない。弱みを出さない。ひとりで解決する。それは冷たさではなく、かつて自分を守るために心が学んだ方法。回避型の防衛メカニズムと、その内側にある世界を敬意をもって描きます。
アタッチメント理論 第4回：不安型——愛を確かめたくなる心、その奥にあるもの
アタッチメント理論の連載第4回。既読がつかないだけで胸がざわつく。相手の些細な変化を見逃せない。それは「重い」のではなく、つながりを必死に守ろうとしている心の戦略。不安型の内面を、内側から描きます。
アタッチメント理論 第3回：安定型——信頼という土台、「修復できる人」の強さ
アタッチメント理論の連載第3回。安定型の人はなぜ人間関係がうまくいきやすいのか。それは完璧だからではなく、壊れたものを「修復できる」から。安全基地としての安定型の機能と、その強さの本質を掘り下げます。
アタッチメント理論 第2回：不安と回避——2つの軸で読む、心の距離感
アタッチメント理論の連載第2回。「あなたは○○型」というラベルではなく、不安と回避という2つの軸の上でグラデーションとして捉える次元モデルを解説。Stella Marisの診断が何を、どう測っているのかをお話しします。
アタッチメント理論 第1回：人はなぜ、人を求めるのか——「安全基地」という心の原点
アタッチメント理論の連載がスタート。第1回は、精神科医ボウルビィが見出した「人はつながりそのものを求めている」という発見と、「安全基地」という概念を紹介。Stella Marisがこの理論を採用した理由にも触れます。